अगर आपको भी पढ़ते समय परेशान करती है नींद

तो अपनाएं ये टिप्स

सुबह का समय कई मायनों में महत्वपूर्ण होता है।

सबसे पहले तो इस समय में कोई आपको परेशान नहीं करता।

कॉफी-चाय पीने से आपका आलस्य दूर हो जाएगा और आप फ्रेश महसूस करेंगे।

बैड पे लेटकर पढ़ने से बचें

कमरे में रोशनी का ध्यान रखें

बोलकर पढ़ें